Tiêu thụ quá nhiều carb Carbohydrat có thể là một nguồn năng lượng nhanh chóng. Khi ăn chúng, cơ thể sẽ phân hủy chúng thành đường, có thể được sử dụng để làm nhiên liệu. Tuy nhiên, ăn quá nhiều carb tinh chế thực sự có thể khiến bạn…

Hạt macca còn có tên gọi khác là hạt macadamia, có xuất xứ từ Úc và ngày nay đã xuất hiện tại nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Loại hạt này nổi tiếng với hương vị béo ngậy đặc trưng, cùng với giá trị dinh dưỡng cao, mang lại…

Bạch quả có lẽ là một trong những loại dược liệu được sử dụng rộng rãi nhất không chỉ ở châu Á mà còn khắp các châu lục khác. Ngày càng có nhiều sản phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần là bạch quả. Chiết xuất của nó được các cơ quan dược…

1. Cách làm tan cơn thiếu máu não tại nhà Thiếu máu não khi chưa tiến triển nặng đến mức đột quỵ thường sẽ biểu hiện bằng những cơn thiếu máu não thoáng qua. Một số triệu chứng không điển hình người bệnh có thể gặp như nhức đầu nhẹ,…

Rau xanh, rau có vị đắng                                       Rau xanh, rau có vị đắng giúp giải nhiệt cơ thể nhanh chóng (Ảnh: Internet) Rau xanh là thực phẩm giúp giải nhiệt cơ thể nhanh chóng. Những loại rau như: mồng tơi, rau…

Chanh leo là loại quả rất giàu nguồn vitamin thiết yếu cho cơ thể. Trong 100g chanh leo đã bỏ hạt có 8,7mg vitamin A, 63 mg kali, 5 mg magiê, 5,4 mg vitamin C, 2 mg canxi, 0,29 mg sắt, 1,9g chất xơ… Bên cạnh đó, chanh leo cũng chứa phốt…

Bộ Y tế vừa chính thức có văn bản hướng dẫn cách ly y tế tại nhà đối với các đối tượng thuộc diện F1 để thí điểm áp dụng trên địa bàn TP HCM. Kim Thu

1. Trà xanh Đối với phụ nữ, uống quá nhiều trà và cà phê, có thể gây thiếu máu. Do đó, phụ nữ nên hạn chế uống cà phê. Ngoài nhân tố dinh dưỡng, thiếu máu còn có thể do bệnh tật gây ra. Chẳng hạn như trĩ, ung thư, viêm loét dạ dày tá…

Giải nhiệt, lợi tiểu, đặc biệt là phòng ngừa bệnh ung thư,… là những công dụng tuyệt vời mà cải xoong mang lại cho bạn. Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cải xoong Cải xoong là một trong những thực phẩm phổ biến và được nhiều người ưa…

Táo xanh tốt cho da, và có lợi cho sức khỏe Đẹp da Trong táo xanh có chứa rất nhiều chất xơ, vitamin và chất chống ôxy hóa có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ và tái tạo làn da. Lượng vitamin A, B, C dồi dào trong táo xanh không chỉ …