Lá sen: Hạ huyết áp, giảm béo phì

Sen được chọn là quốc hoa của Việt Nam không chỉ vì vẻ đẹp cao quý mà còn do công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Tất cả các bộ phận của sen từ lá, hoa, hạt đều được sử dụng làm thuốc Lá sen khô là một trong những nguồn dược…

Những lời chúc ý nghĩa nhân ngày của Cha

Ngày của Cha năm nay 20/6 là dịp lý tưởng để con cái thể hiện tình cảm với cha bằng những món quà hoặc những lời chúc ý nghĩa. 1. Gửi tới cha yêu của con. Hôm nay là ngày của Cha, con muốn dành tất cả những điều tốt đẹp nhất dành tặng đến…

Bỏ túi “bí kíp” giữ gìn sức khỏe khi xem bóng đá

 Việc thức khuya, nhất là thức khuya liên tục để theo dõi các trận đấu bóng đá làm ảnh hưởng đến “đồng hồ sinh học” của cơ thể, gây hại cho sức khỏe, tăng nguy cơ mắc nhiều loại bệnh khác nhau. Vậy làm thế nào để vẫn có thể thưởng thức…

Cách làm trà tía tô giúp phòng ngừa cảm ho, tăng sức đề kháng

Tía tô từ lâu đã được xem là một loại thảo dược tốt cho sức khỏe, có chứa các hoạt chất, vitamin A, B, C giúp tăng sức đề kháng và đặc biệt hữu hiệu trong việc hỗ trợ phòng ngừa cảm ho. Đó là lý do tía tô được sử dụng cả trong ẩm thực, làm…

Một ngày ăn vài miếng rau này, mắt sáng như sao

Hãy bảo vệ cửa sổ tâm hồn của bạn từ trong ra ngoài bằng việc ăn các loại rau xanh, củ quả nhằm bổ sung 4 chất dinh dưỡng chính cho mắt. Bạn có phải là người luôn dán mắt vào máy tính khi làm việc, lướt điện thoại khi tan sở và theo…

Những thực phẩm tốt cho gan nên bổ sung hàng ngày

Gan là cơ quan có vai trò loại bỏ các chất có hại ra khỏi cơ thể. 8 thực phẩm dưới đây tốt cho gan nên bổ sung hàng ngày. Quả bơ Siêu thực phẩm này giúp cơ thể sản xuất glutathione, cùng với vitamin C và E, hoạt động như chất chống oxy…

Lợi ích của bí đao đối với sức khỏe

Bí đao là thực phẩm rẻ tiền vừa dùng để làm món ăn, thức uống giải khát, làm đẹp cho chị em... Dưới đây là những lợi ích vô cùng tuyệt vời của bí đao đối với sức khỏe. Bí đao còn có nhiều tên gọi khác nhau như: bí phấn, bí xanh... đây là…

Phụ nữ hạnh phúc hơn khi yêu đàn ông “kém sắc” hơn mình

Tập trung vào ngoại hình đẹp khi lựa chọn người yêu hay bạn đời có thể không phải là ý tưởng tốt nhất. Phụ nữ sẽ hạnh phúc hơn khi đồng hành cùng người đàn ông “kém sắc” hơn mình. Phụ nữ thường bị thu hút bởi những người đàn ông hoàn hảo…