Kim ngân hoa và những lợi ích đối với sức khỏe

Những bài thuốc hay Cảm mạo phong nhiệt: - Kim ngân hoa 30g, dùng nước sôi hãm uống thường xuyên. - Kim ngân hoa 30g, cam thảo 4g, sắc uống thường xuyên thay trà. - Kim ngân hoa 15g, hoa cúc 10g, bạc hà 8g, sắc uống. - Kim ngân hoa…

Những bệnh dễ mắc phải trong mùa hè nắng nóng

Sau đây là một số bệnh mùa hè phổ biến có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi trong điều kiện thời tiết nắng nóng.  Ảnh minh họa. Cháy nắng Cháy nắng là tình trạng da trở nên đỏ ửng và bỏng rát khi chạm vào, thường xuất hiện nhiều giờ sau…

Những cách giải độc gan hiệu quả

Gan là bộ phận cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe, cơ quan nội tạng này thực hiện đến hơn 500 nhiệm vụ mỗi ngày để duy trì hoạt động của cơ thể. Một trong những chức năng chính của gan là phân loại và đào thải độc tố. Vì vậy, khi có vấn đề…

Cây sung – vị thuốc quý trong vườn

Cây sung là loài cây rất quen thuộc với tất cả chúng ta. Lá sung, quả sung là thực phẩm rất được ưa chuộng. Vậy nhưng ít ai biết rằng các bộ phận khác của cây sung cũng có tác dụng chữa bệnh rất tốt. 1. Nhận biết cây sung  Cây sung…

Lợi ích khó tin của rau húng quế

Rau húng quế rất giàu dinh dưỡng, giàu chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch… Rau húng quế có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giải độc gan, ngăn ngừa ung thư, tăng…

Ăn uống chậm dãi rất tốt cho cơ thể

Tại một số quốc gia trên thế giới, mỗi bữa ăn có thể kéo dài hàng giờ đồng hồ. Mọi thành viên trong gia đình cùng ngồi xung quanh bàn ăn, chuyện trò, ăn uống mãi đến chiều tối. Ở nhiều nước khác,  thời gian dành cho mỗi bữa ăn ngày càng bị…

Trà sen những lợi ích cho sức khỏe

Trà sen từ lâu đã được xem là loại thảo mộc chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Loại trà này có khả năng điều trị mất ngủ, cải thiện lưu thông máu, giúp thanh nhiệt và hỗ trợ giảm cân. Trị mất ngủ, chống trầm cảm Trà sen chứa…