Theo các chuyên gia sức khỏe, tuy việc cải thiện chất lượng giấc ngủ ban đêm là chuyện khó khăn, nhưng dành chút ít thời gian cho giấc ngủ ngắn buổi trưa có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Dưới đây là 4 lý do bạn nên…

Quả sung là một loại thực phẩm không có chất béo, không chứa cholesterol. Đồng thời, loại quả này còn là một nguồn tuyệt vời của nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, vitamin C, canxi, sắt, kali và magiê. Vậy quả sung mang lại…

Khoai lang Ảnh minh họa Không giống như khoai tây, loại rau này có chỉ số đường huyết thấp. Chúng có xu hướng phân hủy từ từ trong cơ thể, gây ra ít dao động về đường huyết hơn so với khoai tây. Nó cũng là một nguồn cung cấp…

Lurcinn – Lurcos là 2 thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng, được dùng trong các liệu trình chăm sóc da nám, da mụn của Công ty LASA; Công ty TKCOS. Sản phẩm đã được cơ quan chức năng cấp phép lưu hành và được Viện Kiểm nghiệm thuốc Trung ương…

Thực trạng yếu sinh lý ở nam giới đang dần nghiêm trọng và có xu hướng trẻ hoá do lối sống không khoa học, thiếu quản lý trong sinh hoạt hàng ngày. Những tác động tiêu cực đến hoạt động của thận, sẽ khiến chức năng thận bị suy yếu và giảm…

Câu Chuyện Fine Plus Điều diệu kỳ đã xảy ra trong một lần “Mang Quà Về Cho Mẹ” là những hộp Đông Trùng Hạ Thảo Sấy Thăng Hoa, để Mẹ dùng pha với nước ấm và thưởng trà mỗi buổi sớm… Là một người có nhiều năm mắc chứng rối loạn tiền đình,…

Quả chanh leo (chanh dây) là một loại quả được dùng chế biến nước uống giải khát cho mùa hè nóng nực. Chanh dây cũng có tác dụng tuyệt vời đối với sức khoẻ mà bạn có thể chưa biết. Kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy, quả chanh dây chứa…

Trong những năm gần đây, việc sử dụng app để theo dõi sức khỏe và tăng cường vận động đang là một xu hướng trong thế hệ trẻ ngày nay. Nhận thấy xu hướng đó, nhiều nhà phát triển đã tích hợp tính năng tập thể dục thể thao và kiếm tiền, đây…

Điều trị cảm lạnh Hoa bí là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe. Nguồn ảnh: Internet Vitamin C có trong hoa bí ngô giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, bảo vệ chúng ta khỏi cảm lạnh và ho. Hoa bí ngô chứa 9,2 mg vitamin C, bằng…

Dền cơm làm rau ăn, luộc, xào, nấu canh ngọt hơn dền tía. Hạt dền cơm có vị ngọt tính lạnh. Làm thuốc công dụng lợi tiểu, chữa viêm bàng quang… Rau dền cơm Mát gan, trừ phong nhiệt, chữa mắt kém: Hạt dền (tán bột) uống với nước sắc thảo…