Những thực phẩm giúp mát gan, thải độc vào mùa hè

Gan đảm nhiệm nhiều chức năng trong cơ thể, do vậy việc làm sạch gan là điều vô cùng cần thiết nhằm đảm bảo gan hoạt động tốt. Dưới đây là những thực phẩm giúp thải độc, mát gan tốt nhất cho cơ thể cần bổ sung mỗi ngày. Các loại cá giàu…

Chế độ dinh dưỡng giúp cho tim mạch luôn khỏe mạnh

Tim mạch đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, nếu muốn xây dựng một chế độ ăn uống tốt cho tim mạch, hãy thực hiện các bí kíp dưới đây để ngăn ngừa nguy cơ cao huyết áp hay suy tim. Các nhà khoa học đã chứng minh, chế độ dinh…

Cách làm sữa hạt sen cốt dừa thơm ngậy

Hạt sen không chỉ là một vị thuốc có tác dụng trị đau đầu, mất ngủ, an thần, chống lão hóa, làm đẹp da, giảm lượng đường trong máu, trị gan nhiễm mỡ, cải thiện tiêu hóa… mà còn là nguyên liệu để chế biến rất nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng. Mùa…

Bữa ăn sáng healthy lại ngon mắt của ‘gái lười’

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và là nền tảng để cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khỏe. Qua 1 đêm dài, cơ thể của chúng ta đã hoàn toàn thư giãn và nghỉ ngơi. Để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, ta…

Cách làm món vịt nấu măng chuẩn ngon

Cùng với rượu nếp, bánh tro thì thịt vịt là món ăn không thể thiếu trong ngày Tết Đoan Ngọ. Bạn có thể chiêu đãi cả gia đình món vịt nấu măng mềm ngọt, thanh mát.  Vịt nấu măng tươi là sự kết hợp hoàn hảo giữa thịt…

10 đại kỵ khi treo gương trong nhà khiến gia chủ bất an

Gương là vật phẩm cần thiết cho mỗi gia đình, trong phong thủy, gương còn mang tác dụng hấp thụ khí, chuyển hóa năng lượng xấu, đem lại vận may, tài lộc cho cả gia đình. Tuy nhiên, đó là trong trường hợp gia chủ sử dụng gương đúng cách,…

Những món ăn không thể thiếu trong ngày tết Đoan Ngọ

Tết Đoan ngọ là một trong những ngày lễ quan trọng của người Việt và trong dịp này, các gia đình thường chuẩn bị những món ăn sau. Ảnh minh họa: FB Sông Tịnh Tết Đoan Ngọ hay Tết Đoan Dương là một ngày Tết truyền thống tại một số…

Những món ăn trong ngày Tết Đoan Ngọ

Tết Đoan Ngọ (mùng 5/5 âm lịch) là một trong những ngày lễ quan trọng của người phương Đông như Trung Quốc, Hồng Kông, Đài Loan, Nhật Bản, Hàn Quốc, Việt Nam. Tuy nhiên, mỗi quốc gia lại có những phong tục và món ăn truyền thống khác…