Chế độ ăn uống phục hồi sức khỏe sau bệnh sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian bình phục. Bạn có thể bổ sung các chất dinh dưỡng thông qua loại thực phẩm dưới đây. 1. Phục hồi sức khỏe bằng thịt gia cầm Protein đóng vai trò chữa lành các vết…

1. Dâu tây Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong thành phần của quả dâu tây không chỉ giàu chất chống oxy hóa giúp cơ thể cân bằng giữa nồng độ cholesterol và giảm cholesterol xấu. Không những vậy, trong loại trái cây này chứa…

1. Nêm muối ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ? Trong những năm đầu đời, đặc biệt là giai đoạn trẻ dưới 1 tuổi, vị giác của trẻ chưa hoặc ít phân biệt được các vị chua, cay, mặn, ngọt, đắng và thận của trẻ chưa phát triển hoàn thiện. Việc nêm…

Giai đoạn đầu của thai kỳ, mẹ bầu sẽ phải thay đổi nhiều thói quen sinh hoạt và đặc biệt là ăn uống. Đối với thai nhi đây cũng là thời điểm quan trọng cho sự phát triển các cơ quan bộ phận, đặc biệt là hệ thần kinh của bé. Vậy, trong giai…

Trung Tâm Đông Dược AZMEC nơi chuyên cung cấp và phân phối các loại dược liệu cao cấp như nhân sâm, linh chi nấm, đông trùng hạ thảo, nhung hươu Siberia,… Luôn có đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa Đông Y tư vấn trực tiếp cho khách hàng. Giúp họ…

Viêm mũi dị ứng và viêm xoang là 2 bệnh lý gây ảnh hưởng nghiêm trong tới sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên, nhiều người lầm tưởng về 2 loại bệnh này. Giống nhau giữa viêm xoang và viêm mũi dị ứng Bệnh viêm mũi dị ứng và…

Vận động không đúng cách sẽ gây nhiều chấn thương ngoài ý muốn, đặc biệt là với đối tượng người cao tuổi. Vậy nên, việc lựa chọn những bài tập phù hợp và thực hiện đúng động tác cũng quan trọng. Tập sao cho khỏe, cho…

Hệ thống miễn dịch luôn hoạt động để bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây bệnh. Một số chất dinh dưỡng có trong các nước trái cây, sinh tố… từ rau, củ, quả sẽ giúp tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên cho cơ thể. 1. Tăng cường miễn dịch …

Một số thói quen lối sống và tình trạng sức khỏe thường liên quan đến việc suy giảm nhận thức và trí nhớ như: Bệnh tim hoặc tiểu đường; ăn một chế độ ít chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh nhưng lại ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn; các…

Quả hồng trong đông y còn gọi là thị đinh hay mác pháp. Cây hồng có nguồn gốc từ Nhật Bản, Trung Quốc được nhập vào nước ta và trồng chủ yếu ở miền Bắc. Ở ta thường trồng hai loại: Hồng chín và loại hồng ngâm. Hồng chín là quả chín trên…